2021年10月29日是第16個“世界卒中日”，主題為“警惕卒中癥狀，盡早識別救治”。當天上午，漯河市婦幼保健院（市三院）組織神經內科醫護人員及志愿者在黃河廣場開展宣傳義診活動。
義診期間，醫護人員為市民提供義診咨詢、免費測血壓等服務，志愿者現場分發卒中健康宣傳冊等健康教育材料。
據市婦幼保健院神經內科醫生介紹，腦卒中俗稱“中風”，是一種急性腦血管疾病，是由于腦部血管突然破裂或因血管阻塞導致腦組織損傷的一組疾病。腦卒中具有發病率高、致殘率高、死亡率高、復發率高和經濟負擔高的“五高”特點，是威脅我國國民健康的主要慢性非傳染性疾病之一。腦卒中發病急、病情進展迅速、后果嚴重，可導致肢體癱瘓、語言障礙、吞咽困難、認知障礙、精神抑郁等危害，給個人、家庭和社會帶來沉重的疾病負擔。
養成健康的生活方式，定期進行腦卒中危險因素篩查，做到早發現、早預防、早診斷、早治療，就可以有效的防治腦卒中。
（一）日常生活習慣和行為應注意以下7點：
1、清淡飲食；
2、適度增強體育鍛煉；
3、克服不良習慣，如戒煙酒、避免久坐等；
4、防止過度勞累；
5、注意天氣變化；
6、保持情緒穩定；
7、定期進行健康體檢，發現問題早防早治。
（二）有相關疾病的患者應重點注意以下5點：
1、高血壓患者，應注意控制高血壓；
2、高血脂癥患者，應注意控制血脂；
3、糖尿病患者應積極控制血糖；
4、房顫或有其他心臟疾病患者，應控制心臟病相關危險因素。
5、有以上疾病的患者，應定期到醫院復診。
什么情況下容易發生腦卒中？
1、情緒過度興奮時；
2、從暖和房間突然到寒冷空間時；
3、上廁所用力時；
4、職場壓力過大或過勞時；
5、冬天洗澡時；
6、夏天運動大量出汗時。
發生腦卒中怎么辦
時間就是大腦，及時發現卒中的早期癥狀極其重要，越早發現，越早治療，效果也就越好。患者在發病后立即送達卒中中心單位，得到規范的治療，可增加恢復的機會，提高生活質量。
腦卒中的康復
腦卒中患者常存在各種后遺癥，包括肢體活動障礙、言語不清等，嚴重影響生活。及時的康復治療對于腦卒中后遺癥的恢復是至關重要的。理論上來講，只要患者生命體征平穩即可開始進行康復治療，越早的開展規范的康復治療，患者的預后將會越理想。
腦卒中的康復治療包括物理療法、作業療法、言語治療、心理治療、矯形器治療、中國傳統治療以及康復護理等。康復治療需由康復醫師、治療師、護士共同進行，針對各方面后遺癥進行分析評定，制定個體化、規范化的康復治療方案，開展綜合、全面、系統的康復療。（通訊員： 荊明）
責編：瘦馬 編審：胡永全 終審：汪中東
